PRINCIPES DE TCC-I. ACTIONS CLAIRES. AJUSTEMENTS PRUDENTS.

Brisez le cycle des mauvaises nuits.

SuyaSuya met en évidence les facteurs qui peuvent influencer votre sommeil et construit un parcours personnalisé : quoi faire aujourd’hui, quand l’ajuster et comment progresser durablement.

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Explorez ce qui peut influencer votre sommeil

Gratuit

  • Un portrait clair du fonctionnement actuel de votre sommeil
  • Le facteur principal suggéré par vos réponses, expliqué clairement
  • Un aperçu personnalisé du programme conçu pour l’améliorer
Aucune carte bancaire nécessaire.

VOTRE PROGRAMME COMPLET

SuyaSuya

Un programme d’amélioration du sommeil inspiré des principes de la TCC-I, qui vous donne une action claire et s’ajuste prudemment.

  • Cinq nuits pour comprendre votre sommeil réel
  • Un horaire personnalisé, ajusté avec prudence par le moteur
  • Des actions quotidiennes claires, fondées sur la science du sommeil
  • Bilans hebdomadaires et suivi des progrès
  • Accompagnement après une mauvaise nuit
  • Plan de prévention des rechutes

Accès mensuel

28,88 $ US / mois

Accès annuel

148,88 $ US / an

148,88 USD / an, soit environ 12,41 USD par mois.

Économisez environ 57 % avec la formule annuelle.

Prix vérifiés dans le catalogue de paiement. Le choix et le paiement sécurisé s’ouvrent après la création du compte.

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Paiement sécurisé par Stripe · SuyaSuya ne stocke pas votre carte.

Dans l’app iPhone, choisissez la saisie manuelle, Apple Watch avec Apple Health, ou les deux combinées. Chaque nuit importée reste à confirmer.

Les abonnements se renouvellent automatiquement. Annulez dans votre espace de facturation; l’accès demeure actif jusqu’à la fin de la période déjà payée. Les paiements ne sont pas remboursables, sauf lorsque la loi applicable l’exige. Les prix sont en USD; les taxes applicables sont calculées et affichées par Stripe avant la confirmation. Après le paiement, Stripe confirme la transaction et SuyaSuya active l’accès dès réception de cette confirmation.

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